"แค่ไอ จาม ทำไมถึงปัสสาวะเล็ด?"  ปัญหานี้เป็นเรื่องที่คุณผู้หญิงหลายคนกำลังเผชิญอยู่ และอาจสร้างความกังวลใจ ไม่มั่นใจในชีวิตประจำวัน  แต่รู้หรือไม่ว่า อาการปัสสาวะเล็ด เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและสามารถรักษาได้  บทความนี้นำเสนอข้อมูลที่ควรรู้เกี่ยวกับภาวะปัสสาวะเล็ด  เพื่อให้คุณผู้หญิงเข้าใจถึงสาเหตุ อาการ วิธีการรักษา และการป้องกัน 

ทำความรู้จักกับภาวะปัสสาวะเล็ด

ภาวะปัสสาวะเล็ด (Urinary Incontinence) คือ ภาวะที่ควบคุมการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ ทำให้ปัสสาวะรั่วซึมออกมาโดยไม่ตั้งใจ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย  โดยเฉพาะผู้หญิงวัยกลางคนและผู้สูงอายุ  

สาเหตุของภาวะปัสสาวะเล็ดในผู้หญิง

• กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง   การตั้งครรภ์ การคลอดบุตร ภาวะอ้วน การสูบบุหรี่ การไอเรื้อรัง  ล้วนส่งผลต่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ทำให้ควบคุมการกลั้นปัสสาวะได้ยากขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หลังหมดประจำเดือน  ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ส่งผลต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อในระบบทางเดินปัสสาวะ
• โรคประจำตัว   โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง โรคระบบประสาท  เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะปัสสาวะเล็ดได้
• การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ   การอักเสบจากการติดเชื้อ   กระตุ้นให้ปัสสาวะเล็ดได้
• ยาบางชนิด   เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับ 

อาการของภาวะปัสสาวะเล็ด

• ปัสสาวะเล็ดขณะไอ จาม หัวเราะ หรือออกกำลังกาย
• ปัสสาวะเล็ดขณะยกของหนัก
• ปวดปัสสาวะบ่อยและรู้สึกปวดแบบกะทันหัน 
• กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ 

การรักษาภาวะปัสสาวะเล็ด

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดน้ำหนัก  เลิกบุหรี่  ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา  หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ 
• การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน  เช่น  การขมิบ Kegel   ซึ่งเป็นการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้แข็งแรงขึ้น
• การใช้ยา แพทย์อาจจ่ายยาเพื่อรักษาตามสาเหตุ เช่น ยาต้านการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ  ฮอร์โมนเอสโตรเจน
• การทำหัตถการรักษาโดยไม่ใช้การผ่าตัด เช่น เลเซอร์ , การฉีดพลาสมาบริเวณช่องคลอด , การนั่งเก้าอี้แม่เหล็กไฟฟ้า
• การผ่าตัด  ในบางกรณีที่รักษาด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผล 

อย่าปล่อยให้ปัสสาวะเล็ด  ทำลายความมั่นใจ

ภาวะปัสสาวะเล็ดไม่ใช่เรื่องเล็ก และไม่ใช่อาการปกติของวัย  หากคุณผู้หญิงมีอาการดังกล่าว  อย่านิ่งนอนใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง  แพทย์จะเป็นผู้ประเมิน  ให้คำแนะนำ และวางแผนการรักษาที่เหมาะสมการดูแลสุขภาพ  การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม  และการพบแพทย์เมื่อมีอาการผิดปกติ  จะช่วยให้คุณผู้หญิง  ก้าวผ่านภาวะปัสสาวะเล็ด  และกลับมามีชีวิตที่มั่นใจอีกครั้ง

*****************************************

บทความโดย แพทย์หญิง เบญจวรรณ ลิมป์วนัสพงศ์
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์นรีเวชวิทยา การผ่าตัดและวินิจฉัยผ่านกล้องทางนรีเวช โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล

โทร 02-836-9999 ต่อ *4721-2

Easy Branches มีบริการใหม่

Easy Branches สามารถทำข้อตกลงกับลิงก์ตัวแทนจำหน่ายสำหรับคุณ และหลังจากนั้นสามารถวางบทความบน https://thainews.easybranches.com ด้วยตัวเอง โดยโพสต์จะยังคงเป็นชื่อบริษัทหรือชื่อส่วนตัวของคุณ

สนใจข้อเสนอบนเว็บไซต์ของเราหรือไม่?
เสนอราคาสำหรับโพสต์คาสิโนหรือ CBD

ตัวอย่าง: https://thainews.easybranches.com/reseller/aW5mb0BlYXN5YnJhbmNoZXMuY29t/post

บทความจะแสดงบน https://thainews.easybranches.com ในหมวดหมู่ที่คุณเลือก

สามารถชำระเงินเป็นสกุลเงินยูโร ดอลลาร์ หรือบาทไทยผ่าน PayPal

ผู้เยี่ยมชมเพจแบบเรียลไทม์และเว็บไซต์อื่น ๆ ของเรา:
https://visitors.easybranches.com

ตอบกลับ info@easybranches.com

https://easybranches.com/feed/th